プレ更年期・更年期とホメオパシー

「プレ更年期・更年期とホメオパシー」講座では、更年期という、転換期をスムーズに過ごすために、できること、知っておくべきこと、またそれらの症状に、セルフケアで活用できる、ほてりに使う一般的なレメディの例についてご紹介します。 ここにプレ更年期を入れた理由は、更年期の前５年から10年の過ごし方が、更年期の時期に大きく影響するからです。 30代、40代の女性でも、是非、今からできること、知っておくと有利なことがあるので、この講座を通して学んだ内容が、後の転換期に入った時に、「あ、こんなこと言ってたなー、こういうことか」と、びっくりせずに、冷静に対応できるように、お役に立てればいいなと思って作りました。生活で気をつける秘訣についてお話していますが、この講座と同時に、他のホメオパシー講座も、いろんな症状に、応用できるため、どうぞご活用ください。